運動教室を行いました

今日は「池田町母と女性教職員の会」さんの学習会に講師として参加、「心と体を健康に！！」というテーマに24名の方にお集まりいただきました。
カイロプラクティックの説明から始まり、体のゆがみを検査、そしてゴムバンドを使った運動体験。約1時間半のなかで皆さんにしっかりと話しを聞いていただいたり、運動前後の体の違いに驚いていただいたりと楽しく過ごさせていただきました。
あらかじめ体の状態を検査することで、少しの運動で今よりもっと健康になれることを皆さんに実感していただけたと思います。あとは参加者の中でカイロプラクティックの施術を受けたことのある方が2名しかいらっしゃらなかったので、もっともっとカイロプラクティックの普及に頑張らないといかんなとも感じました。 このような素晴らしい集まりに呼んでいただいたこと、心より感謝いたします。