カバンと姿勢の関係

あなたの肩の高さは左右で同じでしょうか。
ひょっとしたらこの写真みたいになっていませんか？

毎日の通勤、通学、買い物……こんなカバンの持ち方を続けているとどうなるでしょう。
カバンを持つときだけではありませんよね。仕事で荷物を持つとき、接客やレジの前に立っているとき、机に向かってデスクワークをしているとき、毎日の小さな事の積み重ねが背骨や骨盤、姿勢を悪くしてしまいます。
まもなく新年度、新学期が始まります。お子さんのカバンを新調されるときは気をつけてあげてください。小さな体で重たいカバンを持つと、体には大きな負担がかかってしまいます。ショルダーバッグは左右どちらかだけに重さがかかってしまいがちですね。
春はスタートの季節。いつもの姿勢を見直してみませんか。